На Сахалине прошел тренерский семинар о функциональном тренинге для детей

На Сахалине в Спортивной школе по волейболу состоялся семинар для тренеров на тему функционального тестирования, построения тренировочного процесса для детей в тренажерном зале и применения метода "Flossing" в тренировках. Это техника воздействия на мускулатуру и суставы с помощью специального терапевтического жгута. Данный метод улучшает кровообращение, подвижность мышц и сухожилий, уменьшают боль, повышает гибкость и увеличивают эластичность мышечной ткани.

- Очень важно при работе с детьми выявлять проблемы мобильности суставов, двигательного контроля и мышечного дисбаланса, а так же влиять определенными методами на устранение подобных дисфункций.
Именно грамотная подготовка здорового подрастающего поколения является ключевым фактором развития профессионального спорта в нашей стране, - поделился тренер по силовой подготовке Антон Иванов.

Автор семинара, тренер по силовой и кондиционной подготовке волейбольной команды профессионального спортивного клуба "Сахалин" Антон Иванов, является сертифицированным тренером по ОФП Всероссийской федерации волейбола и учеником тренера по ОФП футбольного клуба "Барселона" Даниэля Ромеро Гонсалеса, так же прошел повышение квалификации в Академии фитнес-технологий и Ассоциации профессионального фитнеса.

- Сегодня я получила большой объем важной и интересной информации, которая приведет к снижению травматизма и положительной динамике роста общей физической подготовленности юных волейболистов. Проведение подобных семинаров необходимо не только для тренеров профессиональных клубов, но и для специалистов, работающих с подрастающим поколением для безопасной и качественной подготовки резерва волейболистов, - рассказала тренер-преподаватель высшей категории Екатерина Бронникова.

В течении года профессиональный спортивный клуб "Сахалин" планирует дальнейшее проведения подобных семинаров для тренеров детских секций нашего города.